随着人们对健康的关注，食物的营养越来越重视，
良好合理的健康饮食习惯是保健的I个重要方面，i 可使身体健康•，不良的饮食习惯则会导致人体正常 的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对 疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。